Il rischio stress lavoro-correlato è una delle principali preoccupazioni dei datori di lavoro e dei dipendenti in tutto il mondo. Secondo il Decreto Legislativo n. 81/08, ogni datore di lavoro ha l’obbligo di proteggere i propri dipendenti dallo stress sul posto di lavoro, fornendo un ambiente lavorativo sicuro e salutare. Per questo motivo, è importante che le aziende offrano ai loro dipendenti corsi di formazione sulla gestione del rischio stress lavoro-correlato. Questi corsi possono aiutare a identificare i fattori scatenanti dello stress sul posto di lavoro e a sviluppare strategie per ridurre o eliminare questi fattori. Un corso di formazione ben strutturato dovrebbe coprire argomenti come la definizione dello stress, i sintomi fisici e psicologici dell’eccessivo stress, le cause più comuni dello stress sul posto di lavoro e le tecniche per gestirlo in modo efficace. Inoltre, il corso dovrebbe fornire informazioni su come individuare i segni precoci dello stress nei membri del team e suggerire modi per supportarli durante momenti difficili. Infine, gli esperti raccomandano che queste sessioni siano condotte da professionisti qualificati nel campo della salute mentale o della sicurezza sul posto di lavoro al fine di garantire l’efficacia del corso e la sua rilevanza concreta sulle situazioni lavorative quotidiane degli impiegati delle aziende.
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